Workshop: leer in 2 uur te ontspannen als een baby
MA 18 februari | 19.15-21.45 uur | Amsterdam

15,00


WORKSHOP: LEER IN 2 UUR DIEP TE ONTSPANNEN ALS EEN BABY

In deze workshop leer je - binnen twee uur - DIEP TE ONTSPANNEN als een baby. Met behulp van de ontspanningstechniek van atletiekcoach Bud Winter (1909-1985).

Deze ontspanningsworkshop is interessant voor jou als je:

= het moeilijk vindt om je te concentreren dingen
= vergeetachtig bent
= moeilijk in slaap kunt vallen
= niet weet hoe je moet ontspannen
= niet goed kunt organiseren of vaak taken uitstelt
= burn-out bent
= depressief bent
= angstig bent
= vaker beter wilt presteren
= vaker lekker in je vel wilt zitten
= ontspannen in slaap wilt vallen
= je beter wilt kunnen concentreren
= je meer op je gemak wilt voelen in gezelschap

Het resultaat is bij de meeste mensen onmiddellijk voelbaar!

DEZE WORKSHOP IS GESCHIKT VOOR IEDEREEN:
VOOR ZOWEL LEKEN ALS VOOR PROFESSIONALS IN DE ZORG.

START: 19.15 uur
EINDE: 21.45 uur
ENTREE: € 15,-

 

 

Informatie + Aanmelden » Depressie Stoppen | Tura Gerards

tacamsterdam.nl
Bekijk Facebook event

TACA (Therapeutisch Activiteiten Centrum Amsterdam)
Borgerstraat 102
1053 PW Amsterdam

Tura Gerards
0630009214
welkom AT turagerards DOT nl

Meer agenda van Depressie Stoppen


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Amsterdam