13apr 2024
Stilte retraitedag in de Kennemerduinen

RBTC Coaching
Bloemendaal

Deze stilte retraitedag biedt jou de mogelijkheid om in alle rust helemaal bij jezelf te komen. Op deze dag wordt er niet gesproken, tenzij de oefening dat van ons vraagt. Door yoga, healing, mindfulness oefeningen, meditatie en prachtige wandelingen krijg jij de kans om helemaal los te komen van de dagelijkse beslommeringen. Je zult als herboren uit deze dag komen!

Deze dag staat onder leiding van Jolanda van der Heijden en Richard Buijtenhek, ervaren mindfulness trainers. Zowel Jolanda als Richard bieden maandelijks stiltewandelingen aan in de duinen rond Zandvoort.

We lopen in prachtig duingebied met veel afwisseling van binnenduin (veel bos) en midddenduin (meer open). Een heel afwisselend landschap, waarbij water en duin elkaar speels afwisselen.

Locatie:               Kennemerduinen, ingang Bleek & Berg
OV:                       station Overveen; daar word je opgehaald
Parkeren:            betaald parkeren (€9.- hele dag, alleen pin) of gratis bij de Hockeyvelden.
Tijd:                      10.30 - 17:00
Koffiedrinken:   Bartje, Brederodelaan 80 Bloemendaal
Wandeling:         ongeveer 8 km