Integratiegroep Gezonde Zelfliefde / Padcoaching
WO 19 februari | 18.30-18.30 uur | Amsterdam, Jordaan

19 februari 2020 t/m 27 mei 2020 | 19 fFeb. 25 Mrt 8, 22 April 27 Mei 18.30-22.00 uur
245,00


'Jouw issues en problemen zijn nog niet herkende kostbaarheden'

Integratie groep Gezonde Zelfliefde of padcoachgroep

Deze groep gaat over het integreren van Gezonde Zelfliefde in jouw leven van alledag. Aan de hand van dagelijkse (stressvolle) situaties kijken we wat jou ervan weerhoudt te kiezen voor zorgeloosheid en geluk in plaats van steeds in dezelfde cirkeltjes te blijven ronddraaien. Door meditatief af te stemmen ga je met helderheid en compassievolle wijsheid situaties doorzien en krijg je zicht op de gewoontepatronen die deze in stand houden. Door te ontspannen in ‘basis goodness’ of liefdevol vertrouwen, waar je geleerd hebt contact mee te maken (en wat altijd ruimer is dan jouw gewoontepatronen en lastige emoties) kan inspiratie, kracht en levenslust zich gaan ontvouwen. Zo leer je om in stressvolle situaties nabij jezelf te zijn in verbinding met de ander, om niet af te haken of de ander te willen veranderen. Gewoon te zijn bij hoe het is, op je eigen benen, waardig en wijs.

We werken met bewegende en zittende meditatie,  visualisaties, diverse oefeningen, ademtechnieken, lichaamswerk en deelrondes. De groep is klein, met mensen die de cursus Gezonde Zelfliefde afgerond hebben of anderszins ervaring hebben met Zijnsorientatie.

Informatie + Aanmelden » EENGELUKKIGMENS | Juliette Bonarius

eengelukkigmens.nl
Bekijk Facebook event

Happy Yoga studio
Brouwersgracht 226A, Amsterdam
Amsterdam, Jordaan

Juliette Bonarius
0646357269
info AT eengelukkigmens DOT nl

Bewust Amsterdam

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!